سایت جالب درباره تغذیه

امروز سایتی رو به شما معرفی می کنم که بسیار از لحاظ تغذیه مهمه و می تونید اطلاعات مهم و جالبی ازش بگیرید که برخلاف کتاب، مجانی هست و اطلاعاتی چون منابع هر ماده مغذی از جمله انواع ویتامین ها، چربی، کربوهیدرات، روتئین، آب، خاکستر، انواع آمینواسیدها، انواع مواد معدنی و ... و همین طور ارزش غذایی تعداد بسیار زیادی خوراکی در اون هست و می تونید ازش استفاده کنید.

البته این سایت متعلق به انجمن غذا و سلامت ایالات متحده آمریکا هست و زبان رسمی سایت انگلیسیه ولی لازم به دونستن زیاد انگلیسی نیست و می تونید با استفاده از یک دیکشنری ازش استفاده کنید. آدرس سایت:

http://ndb.nal.usda.gov/